Description du programme
Renforcement musculaire avec des séances de Pilates et Yoga adaptées au 1er, 2ème et 3ème trimestre de la grossesse Séances mobilité Conseils phyto et aromathérapie en partenariat avec Caroline Martin, Dr en Pharmacie Mini-séances thématiques Yoga prénatal (reflux, jambes lourdes, pesanteur du ventre, nausées, constipation, respiration etc.) 5 audios de méditation pour vivre sa grossesse avec sérénité, douceur et bienveillance
Prix
59,00 €